Bøgevænget i Holeby - marts
Her kan du se, hvad der sker på Åbent Aktivitets- og Træningscenter, Bøgevænget i Holeby.
Aktiviteter i marts 2026
Mandag d. 2.
08.30–10.00: Hjerterne i Holeby – Træningslokalet
10.00–10.30: Hjerterne i Holeby (før og efter) – Aktivitetslokalet
10.00–11.30: Gå dig glad i naturen – Mødes på Terrassen
10.30–12.00: Linedans – Træningslokalet
12.00–12.30: Linedanserne, socialt samvær – Aktivitetslokalet
12.30–15.00: Kortspil – Aktivitetslokalet
Tirsdag d. 3.
07.00–10.00: Morgentræning – Træningslokalet
10.00–11.30: Puls & Balance – Træningslokalet
11.30–12.00: P&B-holdet, socialt samvær – Aktivitetslokalet
12.30–13.00: Motion omkring en stol + socialt samvær – Træningslokalet
13.00–14.00: Stoleholdet, socialt samvær – Aktivitetslokalet
14.30–15.30: Gudstjeneste (kun 1. tirsdag i måneden) – Aktivitetslokalet
Onsdag d. 4.
09.00–09.45: Fællestræning – Træningslokalet
09.45–10.30: 15 min. opvarmning, Stoleyoga kl. 10.00 – Træningslokalet
11.30–12.00: Nedkøling Stoleyoga – Aktivitetslokalet
17.00–22.00: Kortspil, whist for lettere øvede – Aktivitetslokalet
Torsdag d. 5.
10.00–14.00: "Vores Hobby" (lige uger) – Aktivitetslokalet
13.00–15.00: Kortspil – Aktivitetslokalet
13.00–13.30: Motion omkring en stol – Træningslokalet
13.30–14.30: Stoleholdet, socialt samvær – Aktivitetslokalet
13.30–15.00: Reparations- og IT-værksted (lige uger) – Værkstedet
15.00–16.30: Linedans – Træningslokalet
Fredag d. 6.
08.30–10.00: Hjerterne i Holeby – Træningslokalet
10.00–10.30: Hjerterne før og efter – Aktivitetslokalet
13.00–15.00: Generalforsamling – Aktivitetslokalet
Mandag d. 9.
08.30–10.00: Hjerterne i Holeby – Træningslokalet
10.00–10.30: Hjerterne i Holeby (før og efter) – Aktivitetslokalet
10.00–11.30: Gå dig glad i naturen – Mødes på Terrassen
10.30–12.00: Linedans – Træningslokalet
12.30–15.00: Kortspil – Aktivitetslokalet
Tirsdag d. 10.
07.00–10.00: Morgentræning – Træningslokalet
10.00–11.30: Puls & Balance – Træningslokalet
11.30–12.00: Socialt samvær – Aktivitetslokalet
12.30–13.00: Motion omkring en stol – Træningslokalet
13.00–14.00: Stoleholdet, socialt samvær – Aktivitetslokalet
Onsdag d. 11.
09.00–09.45: Fællestræning – Træningslokalet
09.45–11.30: 15 min. opvarmning, Stoleyoga kl. 10.00 – Træningslokalet
11.30–12.00: Stoleyoga nedkøling – Aktivitetslokalet
17.00–22.00: Kortspil, whist for lettere øvede – Aktivitetslokalet
Torsdag d. 12.
10.00–14.00: "Sang & Fortælling" (ulige uger) – Aktivitetslokalet
12.30–15.00: Kortspil – Aktivitetslokalet
13.00–13.30: Motion omkring en stol – Træningslokalet
13.00–14.00: Stoleholdet, socialt samvær – Aktivitetslokalet
15.00–16.30: Linedans – Træningslokalet
Fredag d. 13.
08.30–10.00: Hjerterne i Holeby – Aktivitetslokalet
10.00–10.30: Hjerterne før og efter – Aktivitetslokalet
Mandag d. 16.
08.30–10.00: Hjerterne i Holeby – Træningslokalet
10.00–10.30: Hjerterne i Holeby (før og efter) – Aktivitetslokalet
10.00–11.30: Gå dig glad i naturen – Mødes på Terrassen
10.30–12.00: Linedans – Træningslokalet
12.30–15.00: Kortspil – Aktivitetslokalet
Tirsdag d. 17.
07.00–10.00: Morgentræning – Træningslokalet
10.00–11.30: Puls & Balance – Træningslokalet
11.30–12.00: P&B-holdet, socialt samvær – Aktivitetslokalet
12.30–13.00: Motion omkring en stol – Træningslokalet
13.30–14.30: Stoleholdet, socialt samvær – Aktivitetslokalet
Onsdag d. 18.
09.00–09.45: Fællestræning – Træningslokalet
09.45–11.30: 15 min. opvarmning, Stoleyoga kl. 10.00 – Træningslokalet
11.30–12.00: Stoleyoga nedkøling – Aktivitetslokalet
17.00–22.00: Kortspil, whist for lettere øvede – Aktivitetslokalet
Torsdag d. 19.
10.00–14.00: "Vores Hobby" (lige uger) – Aktivitetslokalet
13.00–13.30: Kortspil – Aktivitetslokalet
13.00–13.30: Motion omkring en stol – Træningslokalet
13.30–14.30: Stoleholdet, socialt samvær – Aktivitetslokalet
13.30–15.00: Reparations- og IT-værksted (lige uger) – Værkstedet
15.00–16.30: Linedans – Træningslokalet
Fredag d. 20.
08.30–10.00: Hjerterne i Holeby – Træningslokalet
10.00–10.30: Hjerterne før og efter – Aktivitetslokalet
Mandag d. 23.
08.30–10.00: Hjerterne i Holeby – Aktivitetslokalet
10.00–10.30: Hjerterne i Holeby (før og efter) – Aktivitetslokalet
10.00–11.30: Gå dig glad i naturen – Mødes på Terrassen
10.30–12.00: Linedans – Træningslokalet
12.30–15.00: Kortspil – Aktivitetslokalet
Tirsdag d. 24.
07.00–10.00: Morgentræning – Træningslokalet
10.00–11.30: Puls & Balance – Træningslokalet
11.30–12.00: P&B-holdet, socialt samvær – Aktivitetslokalet
12.30–13.00: Motion omkring en stol + socialt samvær – Træningslokalet
Onsdag d. 25.
09.00–09.45: Fællestræning – Træningslokalet
09.45–11.30: 15 min. opvarmning, Stoleyoga kl. 10.00 – Træningslokalet
11.30–12.00: Stoleyoga nedkøling – Aktivitetslokalet
12.30–16.00: Teammøde – Aktivitetslokalet
17.00–22.00: Kortspil, whist for lettere øvede – Aktivitetslokalet
Torsdag d. 26.
10.00–14.00: "Sang & Fortælling" (ulige uger) – Aktivitetslokalet
12.30–15.00: Kortspil – Træningslokalet
13.00–13.30: Motion omkring en stol – Aktivitetslokalet
13.30–14.30: Stoleholdet – socialt samvær – Træningslokalet
15.00–16.30: Linedanser – Træningslokalet
Fredag d. 27.
08.30–10.00: Hjerterne i Holeby – Træningslokalet
10.00–10.30: Hjerterne før og efter – Aktivitetslokalet
Mandag d. 30.
08.30–10.00: Hjerterne i Holeby – Aktivitetslokalet
10.00–10.30: Hjerterne i Holeby (før og efter) – Aktivitetslokalet
10.00–11.30: Gå dig glad i naturen – Mødes på Terrassen
10.30–12.00: Linedans – Træningslokalet
12.30–15.00: Kortspil – Aktivitetslokalet
Tirsdag d. 31.
07.00–10.00: Morgentræning – Træningslokalet
10.00–11.30: Puls & Balance – Træningslokalet
11.30–12.00: P&B-holdet, socialt samvær – Aktivitetslokalet
12.30–13.00: Motion omkring en stol + socialt samvær – Træningslokalet
13.00–15.30: Banko – Aktivitetslokalet
Der kan forekomme ændringer eller tilpasninger i programmet.
Mulighed for træning
Træningslokalet er åbent for træning alle dage fra kl. 7.00 til 22.00.
Vær opmærksom på, at træningssalen kan være optaget under holdtræning, hvilket kan begrænse mulighederne for selvtræning. Husk, at du skal gennemgå en introduktion, før du kan benytte faciliteterne.
For at booke en introduktion, skriv til aktivitets-traeningscenter@lolland.dk eller kontakt Ældre & Sundhed på telefon 54 67 77 00.
Vil du vide mere?
Kontakt FrivilligCenter Lolland, du finder kontaktinformation på Frivilligcentrets hjemmeside frivilliglolland.dk. De kan også sende dig en printvenlig PDF af aktiviteterne.
