Anmeld rotter
Affald (Refa)
Byggetilladelse
Bestil tid Borgerservice
Corona-info
Det sker
Femernforbindelsen
Giv et Praj
Job i kommunen
Pladsanvisning
Tilflytter
De Åbne Aktivitets- og træningscentre er åbne igen
Alle pensionister og efterlønnere kan deltage i sociale aktiviteter på de åbne centre. Centrene laver hver måned en oversigt over aktiviteterne.
Koordinatorerne kan kontaktes via Telefon & Borgerbetjeningen på telefon 54 67 77 00 eller på mail: aktivitets-traeningscenter@lolland.dk
Aktiviteter i oktober
Vil du høre nærmere om introduktion til træningslokalet, eller har du spørgsmål om Åbent Aktivitets- og Træningscenter, så kontakt frivillighedskoordinatorerne på telefon 54 67 77 00 eller på mail aktivitets-traeningscenter@lolland.dk
Fredag den 1.
Kl. 8.00-10.00 Kaffe og hygge i caféen.
Lørdag den 2.
Kl. 13.30-16.30 ASF Dansk Folkehjælp spiller bankospil. Prisen er 60 kr. som dækker kaffe, kage, øl/vand samt 4 bankoplader. Ekstra kort kan købes for 5 kr./stk. Tilmelding til Lisbeth el.Tove
Søndag den 3.
Kl. 13.00-15.00 Vi spiller Banko. Dørene åbnes kl 12.00
Mandag den 4.
Kl. 8.30-10.30 Kaffe og hygge i caféen.
Kl. 9.30-15.30 Knuthenborgtur. Pris inkl. 3 håndmadder, 1 øl/vand, kaffe og kage 75 kr.
Kl. 10.00-13.00 Kreativ mandag. Vi hygger os med at lave kreative ting. Man kan medbringe egne projekter, ellers har Mette et emne med. Denne gang efterårskranse i oasisring
Kl. 13.00-16.00 Vi spiller whist
Tirsdag den 5.
Kl. 8.30-10.30 Kaffe og hygge i caféen.
Kl. 9.00-12.00 Maling af billeder
Kl. 10.00-11.30 Planlægningsmøde med alle frivillige
Kl.13.00-15.00 Vi strikker og hygger
Onsdag den 6.
Kl 8.30-10.30 Kaffe og hygge i caféen.
Kl. 9.00-12.00 Syning og hygge
Kl.10.00-12.00 Ældresagens IT-hjælp. Driller din telefon, IPad eller computer, så tag den med og få hjælp her.
Kl. 13.30-15.00 Bibelkreds v. sognepræst Per Møller
Kl. 18.00-22.00 Ford-klubben afholder bankospil. Dørene åbnes kl 17.
Torsdag den 7.
Kl. 8.30-10.30 Kaffe og hygge i caféen.
Kl. 9.30-15.00 Føtex tur. Pris 25 kr. max 8 deltagere. Billet købes på centret hverdage 8.30-10-30.
Kl. 10.30-11.30 Vi forsøger at starte et bækkenbundstrænings hold. Alle er velkomne. Medbring lille pude.
Fredag den 8.
Kl.8.30-10.30 Kaffe og hygge i caféen.
Lørdag den 9.
Kl. 12.00-17.00 Komsammen afholder hyggelørdag Ta`maden med, drikkevarer købes. Få en hyggelig eftermiddag med socialt samvær, kaffe, musik v/Per sang og dans
Søndag den 10.
Kl. 13.00-15.00 Vi spiller Banko. Dørene åbnes kl 12.00
Mandag den 11.
Kl. 8.30-10.30 Kaffe og hygge i caféen.
Kl. 10.00-13.00 Kreativ mandag. Vi hygger os med at lave kreative ting.
Kl. 10.00-12.00 Huset pyntes op til Halloween
Kl. 13.00-16.00 Vi spiller whist
Kl. 14.00-15.00 Syng med Kamma og Gunnar. Vi slutter af med kaffe og kage til 10 kr.
Tirsdag den 12.
Kl. 8.30-10.30 Kaffe og hygge i caféen.
Kl. 9.00-12.00 Maling af billeder
Kl. 13.00-15.00 Vi strikker og hygger
Kl. 12.30-15.30 Kirketur til Dannemare Kirke. Pris inkl. kaffe og kage 30 kr.
Onsdag den 13.
Kl. 8.30-10.30 Kaffe og hygge i caféen.
Kl. 9.00-12.00 Syning og hygge
Torsdag den 14.
Kl. 8.30-10.30 Kaffe og hygge i caféen.
Kl. 10.30-15.00 Tur til Søllested: Den Grønne Verden Spiseriet. Vi får rundvisning kl. 11, og efterfølgende er der mulighed for at handle i deres butik. Når vi er færdige kører vi til Pederstrup og spiser vores medbragte mad med 1 øl/vand Pris inkl. Rundvisning, mad, drikke og kørsel 160 kr. Tilmelding senest 4/10.
Kl. 10.30-11.30 Bækkenbundstræning
Fredag den 15.
Kl. 8.00-10.00 Kaffe og hygge i caféen.
Kl. 12.00-15.30 Vi spiser sammen. Stegt flæsk og persillesovs fra Landsbyen, og slutter med kaffe og en halloween-småkage. Pris inkl. 1 øl/vand 85 kr. Max. 40 deltager.
Lørdag den 16.
Kl. 9.00-15.30 Æblets dag. Vi tager til Fejø, hvor der afholdes æblets dag på Dybvig havn. Der er mulighed for at købe frugt og andet som er produceret på Fejø. Medbring madpakke, men det er også muligt at købe mad derovre. Pris 120 kr. Billet kan købes hverdage mellem 8.00 og 10.00. Max 8 deltagere
Søndag den 17.
Kl. 13.00-15.00 Vi spiller Banko. Dørene åbnes kl 12.00
Mandag den 18.
Kl. 8.30-10.30 Kaffe og hygge i caféen.
Kl. 10.00-13.00 Kreativ mandag. Vi hygger os med at lave kreative ting.Denne gang laver vi halloweenpynt
Kl. 10.45-12.00 Quiz med Arne og Kati. Vi får besøg af Åbent center Nakskov, og quizzer med dem, vi hjælper hinanden i blandede hold, hvem vinder første præmien.
Kl. 13.00-16.00 Vi spiller whist
Tirsdag den 19.
Kl. 8.30-10.30 Kaffe og hygge i caféen.
Kl. 9.00-12.00 Maling af billeder
Kl. 13.00-15.00 Vi strikker og hygger.
Kl. 13.30-15.00 Hverdagsbanko. Vi hygger os med banko. 1. kort koster 15 kr. inkl. Kaffe og kage. Efterfølgende kort 5 kr.
Onsdag den 20.
Kl. 8.30-10.30 Kaffe og hygge i caféen.
Kl. 9.00-12.00 Syning og hygge
Torsdag den 21.
Kl. 8.00-10.00 Kaffe og hygge i caféen.
Kl. 8.00-16.00 Tur til Billig blomst i Holme Olstrup. Vi slutter med at spise i Næstved Storcenter (dette er ikke indregnet i prisen) Tur : 75 kr.
Kl. 10.30-11.30 Bækkenbundstræning
Fredag den 22.
Kl. 8.00-10.00 Kaffe og hygge i caféen.
Søndag den 24.
Kl. 13.00-15.00 Vi spiller Banko. Dørene åbnes kl 12.00
Mandag den 25.
Kl. 8.30-10.30 Kaffe og hygge i caféen.
Kl. 9.30-14.30 Kreativ mandag. Vi får besøg af Skovcentrets kreative hold og laver vokskort. Vi spiser frokost sammen, så tag madpakken med. Der er også mulighed for at bestille 3 håndmadder til 30 kr.(senest 20/10) Drikkevarer købes til 5 kr/stk.
Kl. 13.00-16.00 Vi spiller whist
Kl. 16.00-17.30 Hygiejne brush-up kursus for frivillige og pårørende. Tilmelding nødvendig senest 20/10
Tirsdag den 26.
Kl. 8.30-10.30 Kaffe og hygge i caféen.
Kl. 9.00-12.00 Maling af billeder
Kl. 13.00-15.00 Vi strikker og hygger.
Kl. 14.00-15.00 Syng med Kamma og Gunnar. Vi slutter af med kaffe og kage til 10 kr.
Onsdag den 27.
Kl. 8.30-10.30 Kaffe og hygge i caféen.
Torsdag den 28.
Denne dag ingen morgencafe
Kl. 8.00-16.00 Løvfaldstur. Vi kører til Præstø hvor vi skal se Rødeled keramik, og får en kop medbragt formiddagskaffe. Herefter kører vi til Faxe vandrehjem, hvor vi skal spise Oksesteg stegt som vildt med Waldorffsalat. Vi slutter af med kage og kaffe inden vi drager hjemad igen. Pris inkl. 1 øl/vin/vand 200 kr. Der er 55 pladser i bussen, og det er først til mølle. Seneste tilmelding 22/10. Billetter sælges alle hverdage 8-10
Fredag den 29.
Kl. 8.30-10.30 Kaffe og hygge i caféen.
Lørdag den 30.
Kl. 10.00-15.30 Tur til Jysk Stoflagers salgsudstilling i Haslev. Pris 75 kr. inkl. Kaffe og kage. Billet købes på centret hverdage mellem 8 og 10.
KL. 13.30-16.30 ASF Dansk Folkehjælp spiller bankospil. Prisen er 60 kr. som dækker kaffe, kage, øl/vand samt 4 bankoplader. Ekstra kort kan købes for 5 kr./stk. Tilmelding til Lisbeth eller Tove.
Søndag den 31.
Kl. 13.00-15.00 Vi spiller Banko. Dørene åbnes kl 12.00.
Der kan forekomme ændringer i programmet.
Aktivitetsplan for Bangshavecentret oktober 2021 til print (PDF)
Aktiviteter i oktober
Kontakt frivillighedskoordinator Rikke Sommer på telefon 54 67 77 00 for yderligere information.
Fredag d. 1.
Kl. 17.00-21.00 Fredagscafe - Harmonika klubben spiller op. Husk at medbringe dit eget smørrebrød, så spiser vi sammen. Yderligere information se opslag på centret eller kontakt. Bent Nakskov tlf. 54 60 15 29 Cafeteriet/Mødestedet. Bare mød op - tilmelding er ikke nødvendig!
Mandag d. 4.
Kl. 13.00-16.00 Kreativt værksted Aktivitetslokalet
Kl. 13.00-16.00 Kort spil Aktivitetslokalet
Kl. 13.00-17.00 Tur til Knuthenborg. Husk tilmelding på opslaget på centret. Afgang fra Åbent center i Rødby.
Kl. 18.00-21.00 Harmonikaklubben øver - og du er velkommen til at lytte på! Cafeteriet/Mødestedet
Tirsdag d. 5.
Kl. 10.00-12.00 ”Mit håndarbejde” Mødelokalet
Kl. 10.00-12.00 It-Cafe - bare mød op! It-lokalet
Kl. 10.00-11.30 Introduktion til træningslokalet v. Rikke Sommer. Husk tilmelding på telefon 54 67 77 00.
Kl. 13.30-16.00 Bankospil Cafeteriet/Mødestedet
Kl. 18.30-22.00 Whist i Cafeteriet/Mødestedet
Torsdag d. 7.
Kl. 10.00-11.30 Stolemotion i Cafeteriet/Mødestedet
Kl. 13.00-17.00 Knipling i Aktivitetslokale
Kl. 14.00-16.00 Senior Dans i Cafeteriet/Mødestedet
Kl. 18.30-22.00 Bridge i Cafeteriet/Mødestedet
Mandag d. 11.
Kl. 13.00-16.00 Kreativt værksted Aktivitetslokalet
Kl. 13.00-16.00 Kort spil Aktivitetslokalet
Kl. 18.00-21.00 Harmonikaklubben øver - og du er velkommen til at lytte på. Cafeteriet/Mødestedet
Tirsdag d. 12.
Kl. 10.00-12.00 It-Cafe - bare mød op! It-lokalet
Kl. 19.00-22.00 Whist Cafeteriet/Mødestedet
Onsdag d. 13.
Kl. 13.00-15.00 It-gruppen medbring PC i It-lokalet
Kl. 13.00-17.00 Tur til Peter Hansens have Husk tilmelding på opslaget på centret! Afgang fra Åbent center, Rødby
Torsdag d. 14.
Kl. 10.00-11.30 Stolemotion Cafeteriet/Mødestedet
Kl. 13.00-17.00 Knipling Aktivitetslokalet
Kl. 14.00-16.00 Senior Dans Cafeteriet/Mødestedet
Kl. 18.30-22.00 Bridge Cafeteriet/Mødestedet
Mandag d. 18.
Kl. 13.00-16.00 Kreativt værksted Aktivitetslokalet
Kl. 13.00-16.00 Kort spil Aktivitetslokalet
Kl. 18.00-21.00 Harmonikaklubben øver - og du er velkommen til at lytte på! Cafeteriet/Mødestedet
Tirsdag d. 19.
Kl. 10.00-12.00 ”Mit håndarbejde” Mødelokalet
Kl. 10.00-12.00 It-Cafe - bare mød op! It-lokalet
Kl. 13.30-16.00 Bankospil Cafeteriet/Mødestedet
Kl. 18.30-22.00 Whist i Cafeteriet/Mødestedet
Torsdag d. 21.
Kl. 10.00-11.30 Stolemotion Cafeteriet/Mødestedet
Kl. 13.00-17.00 Knipling Aktivitetslokalet
Kl. 14.00-16.00 Senior Dans Cafeteriet/Mødestedet
Kl. 18.30-22.00 Bridge Cafeteriet/Mødestedet
Mandag d. 25.
Kl. 13.00-16.00 Kreativt værksted Aktivitetslokalet
Kl. 13.00-16.00 Kort spil Aktivitetslokalet
Kl. 18.00-21.00 Harmonikaklubben øver - og du er velkommen til at lytte på! Cafeteriet/Mødestedet
Tirsdag d. 26.
Kl. 10.00-12.00 It-Cafe - bare mød op! It-lokalet
Kl. 13.00-17.00 Tur til Femernbælt + havne. Husk tilmelding på opslaget på centret! Afgang fra Åbent center, Rødby
Kl. 18.30-22.00 Whist Cafeteriet/Mødestedet
Onsdag d. 27.
Kl. 13.00-15.00 It-gruppen medbring PC i It-lokalet
Torsdag d. 28.
Kl. 10.00-11.30 Stolemotion Cafeteriet/Mødestedet
Kl. 13.00-17.00 Knipling Aktivitetslokale
Kl. 14.00-16.00 Senior Dans Cafeteriet/Mødestedet
Kl. 19.00-22.00 Arrangement v. Viseforeningen - Se opslag på centret Cafeteriet/Mødestedet
Torsdag d. 29.
Kl. 12.00-14.00 ”Spis sammen” i det åbne aktivitets- og træningscenter. Pris: 80 kr. Menu: se opslaget på centret Cafeteriet/Mødestedet. OBS! Medbring selv drikkevarer til maden. Der kan forekomme ændringer i programmet.
Aktivitetsplan for Åbent Aktivitets- og Træningscenter i Rødby oktober 2021 til print (PDF)
Aktiviteter i oktober
Vil du høre nærmere om introduktion, eller har du spørgsmål om Åbent Aktivitets- og Træningscenter, kontakt frivillighedskoordinator Pernille Volmer på telefon 54 67 77 00.
Fredag den 1.:
Kl. 09.00-15.00 Tur til Bilka. Tilmeld på tavlen på center.
Mandag den 4.:
Kl. 08.30-10.30 Hjerterne i Holeby - Hjerte træning og samvær for dig som er hjertepatient.
Kl. 10.00-12.00 Motion i naturen – gå dig glad
Kl. 10.30-12.00 Strikkecafe (kaffe 10 kr.) Du behøver ikke strikke-bare kom og hygge.
Kl. 10.00-13.00 Tur til Knuthenborg. Tilmeld på tavlen
Kl. 12.30-15.00 Kortspil
Kl. 13.00-14.00 Motion i naturen – gå dig glad
Kl. 14.00-14.30 Socialt samvær (Kaffe og kage 20,-)
Tirsdag den 5.:
Kl. 07.00-10.00 Morgentræning
Kl. 10.00-12.00 Pulsen op – Vi træner sammen i træningssal
Kl. 11.00-12.30 Indkøb i Brugsen. Tilmeld på tavlen
Kl. 13.00-13.30 Stolegymnastik i træningssalen, kom og vær med.
Kl. 13.30-15.00 Socialt samvær, måske finder vi sangbogen frem (kaffe og kage 20,-)
Onsdag den 6.:
Kl. 07.00-22.00 Træning i træningssal
Kl. 14.00-16.00 Krolf – Vi mødes ved HIF klubhus ved siden af Åbent center. Kom bare og prøv
Kl. 18.00-22.00 Kortspil
Torsdag den 7.:
Kl. 07.00-10.00 Morgentræning
Kl. 07.55-11.00 Varmvandssvømning i Nakskov
Kl. 10.00-14.00 Vores hobby (Tag din ynglings hobby med, så hygger vi os sammen, i kreativitetens tegn)
Kl. 13.00-13.30 Stolegymnastik Træningssalen, kom og vær med.
Kl. 13.00-15.00 Kortspil
Kl. 13.30-15.00 Min livshistorie og it cafe`
Kl. 13.30-15.00 Reparationsværkstedet er åbent
Kl. 13.30-15.00 Socialt samvær, måske finder vi sangbogen frem (Kaffe og kage 20,-)
Fredag den 8.:
Kl. 08.30-10.30 Hjerterne i Holeby - Hjerte træning og samvær for dig som er hjertepatient.
Kl. 14.00-17.00 Musik og sang – se opslag i centret
Mandag den 11.:
Kl. 08.30-10.30 Hjerterne i Holeby - Hjerte træning og samvær for dig som er hjertepatient.
Kl. 10.00-12.00 Motion i naturen – gå dig glad
Kl. 12.30-15.00 Kortspil
Kl. 13.00-16.00 Tur til Knuthenborg -Tilmeld på tavlen
Kl. 13.00-14.30 Intro til Åbent træning – og aktivitet v/Frivillighedskoordinator Pernille Volmer.
Kl. 13.00-14.00 Motion i naturen – gå dig glad
Kl. 14.00-14.30 Socialt samvær (Kaffe og kage 20,-)
Tirsdag den 12.:
Kl. 07.00-10.00 Morgentræning
Kl. 10.00-12.00 Pulsen op – vi træner sammen i træningssal
Kl. 10.00-12.30 OBS! Indkøb i Maribo. Tilmeld på tavlen
Kl. 13.00-15.00 Banko med efterfølgende kaffe og kage - se opslag på tavlen.
Onsdag den 13.:
Kl. 07.00-22.00 Træning i træningssal
Kl. 14.00-16.00 Krolf – Vi mødes ved HIF klubhus ved siden af Åbent center. Kom bare og prøv
Kl. 17.00-22.00 Kortspil
Torsdag den 14.:
Kl. 07.00-22.00 Træning i træningssal
Kl. 07.55-11.00 Varmvandssvømning i Nakskov
Kl. 13.00-15.00 Kortspil
Kl. 13.00-13.30 Stolegymnastik i træningssalen
Kl. 13.30-15.00 Socialt samvær (kaffe og kage 20,-)
Fredag den 15.:
Kl. 08.30-10.30 Hjerterne i Holeby - Hjerte træning og samvær for dig som er hjertepatient.
Mandag den 18.:
Kl. 08.30-10.30 Hjerterne i Holeby - Hjerte træning og samvær for dig som er hjertepatient.
Kl. 10.00-12.00 Motion i naturen – gå dig glad
Kl. 12.00-15.00 Kortspil - bare kom og prøv at spille med.
Kl. 12.30-15.00 Kortspil
Kl. 13.00-14.00 Motion i naturen – gå dig glad
Kl. 14.00-14.30 Socialt samvær (Kaffe og kage 20,-)
Kl. 15.30-17.30 Influenzavaccine – se opslag på center
Tirsdag den 19.:
Kl. 07.00-10.00 Morgentræning
Kl. 10.00-11.30 Pulsen op- Vi træner sammen i træningssal
Kl. 11.00-12.30 Indkøb i Brugsen. Tilmeld på tavlen
Kl. 12.00-12.30 Stolegymnastik i træningssalen, kom og vær med.
Kl. 13.30-15.00 Socialt samvær, måske finder vi sangbogen frem (kaffe og kage 20,-)
Onsdag den 20.:
Kl. 07.00-22.00 Træning i træningssal
Kl. 14.00-16.00 Krolf – Vi mødes ved HIF klubhus ved siden af Åbent center. Kom bare og prøv
Kl. 18.00-22.00 Kortspil
Torsdag den 21.:
Kl. 07.00-10.00 Morgentræning
Kl. 10.00-14.00 Vores hobby (Tag din ynglings hobby med, så hygger vi os sammen, i kreativitetens tegn)
Kl. 13.00-15.00 Kortspil
Kl. 13.00-13.30 Stolegymnastik i træningssalen
Kl. 13.30-15.00 Min livshistorie og it cafe`
Kl. 13.30-15.00 Socialt samvær (kaffe og kage 20,-)
Fredag den 22.:
Kl. 08.30-10.30 Hjerterne i Holeby - Hjerte træning og samvær for dig som er hjertepatient.
Mandag den 25.:
Kl. 08.30-10.30 Hjerterne i Holeby - Hjerte træning og samvær for dig som er hjertepatient.
Kl. 10.30-12.00 Strikkecafe (kaffe 10 kr.) Du behøver ikke strikke – bare kom og hygge
Kl. 10.00-12.00 Motion i naturen – gå dig glad
Kl. 12.30-15.00 Kortspil
Kl. 13.00-14.00 Motion i naturen – gå dig glad
Kl. 14.00-14.30 Socialt samvær (Kaffe og kage 20,-)
Tirsdag den 26.:
Kl. 07.00-10.00 Morgentræning
Kl. 10.00-12.00 Indkøb i Maribo. Tilmeld på tavlen
Kl. 12.00-15.30 Oktoberfest med Tyrolermusik - se opslag på center og tilmeld dig en plads.
Onsdag den 27.:
Kl. 07.00-22.00 Træning i træningssal
Kl. 14.00-16.00 Krolf – Vi mødes ved HIF klubhus ved siden af Åbent center. Kom bare og prøv
Kl. 18.00-22.00 Kortspil
Torsdag den 28.:
Kl. 07.00-10.00 Morgentræning
Kl. 07.55-11.00 Varmvandssvømning i Nakskov
Kl. 11.00-16.00 Tur til Føtex -Tilmeld på tavlen på center
Kl. 13.00-13.30 Stolegymnastik i træningssalen
Kl. 13.00-15.00 Kortspil
Kl. 13.30-15.00 Socialt samvær, måske finder vi sangbogen frem (Kaffe og kage 20,-)
Fredag den 29.:
Kl. 08.30-10.30 Hjerterne i Holeby - Hjerte træning og samvær for dig som er hjertepatient.
Der kan forekomme ændringer i programmet.
Aktiviteter i oktober
Har du lyst til at blive frivillig, høre nærmere om tilbuddene eller ønsker du introduktion til træningsmaskinerne, så kontakt frivillighedskoordinator Birgitte Tach på telefon 54 67 77 00 eller mail aktivitets-traeningscenter@lolland.dk
Fredag d. 1.
Kl. 9.00-10.00 Selvtrænere hygger med medbragt kaffe
Kl. 10.00-13.30 Blomster binding. Med friske blomster fra have og natur, nærmere info. og tilmelding til Hanne telefon 23 60 93 14.
Mandag d. 4.
Kl. 9.00- Motion i naturen – Fællescykeltur alm. cykler og el cykler. Vi mødes ved søfarts museet.
Kl. 9.30-10.30- Morgencafé
Kl. 10.30-14.30 Min hobby. Lav det du hygger dig mest med også hvis det er at snakke. Vi kan inspirerer hinanden
Kl. 13.00-13.45 Stole motion
Kl. 13.00 Motion i naturen. Fælles gå tur. Vi mødes ved hovedindgangen på skovcentre.
Tirsdag d. 5.
Kl. 9.15-10.00 Kol. Hold Fælles opvarmning, efter følgende træning. I aktivitetslokalet / træningscenter.
Kl. 14.30-15.30 Stolemotion med Ældresagen
Kl. 16.00-17.30 Hjertevennerne
Onsdag d. 6.
Kl. 9.00 Motion i Naturen Fællescykeltur. Vi mødes ved Søfartsmuseet.
Kl. 13.00-15.30 Håndarbejde
Torsdag d. 7.
Kl. 9.30-12.00 Morgencafe og kortspil
Kl.9.45-10.30 Kol. Hold. Fælles opvarmning, efter følgende træning. I aktivitetslokalet / træningscenter.
Kl. 10.45-11.30 Bækkenbundstræning Lokale 7
Kl. 12.30-16.00 Billard for mænd Lokale 7
Fredag d. 8.
Kl. 9.00-10.00 Selvtrænere hygger med medbragt kaffe. Motion i naturen. cykeltransport til/fra Horslunde. Kl. 9.30: Mødetid p-pladsen ved Horslunde Kirke.
09.30 - ca. 12.15: Cykelrundtur via Urne Havn, Egholm, Dodekalitten. Kaffepause ved Ravnsborg/Ravnsby Bakker. Retur til Horslunde via Magletving og Pederstrup. 34,7 km. Biler retur til Nakskov. Der cykles til Hestehovedet.13.00: Frokost Restaurant Fjorden. Tilmelding cykelholdet mandag og onsdag kl. 9.00.
Søndag d. 10.
Kl. 12.00-18.00 Gavn og glæde
Mandag d. 11.
Kl. 9.00- Motion i naturen – Fælles cykeltur alm. Cykler/ el cykler. Vi mødes ved søfarts museet.
Kl. 9.30-11.00 Morgencafe, hygge , samvær.
Tirsdag d. 12.
Kl. 9.45-10.30 Kol. Hold
Kl. 14.30-15.30 Stolemotion med Ældresagen
Kl. 16.00-17.30 Hjertevennerne
Onsdag d. 13.
Kl. 9.00 Motion i Naturen fælles cykeltur. Vi mødes ved Søfartsmuseet.
Kl. 13.00-15.30 Håndarbejde
Torsdag d. 14.
Fra d. 14 oktober bruges åbent-center til andre formål. Er derfor lukket fra d. 14/10 til d. 11/11. Der vil være ændringer i tider og lokaler samt ture ud af huset. Obs tilmelding.
Teaterforestillingen Hit´s med saksen tirsdag d. 2 november kl. 11.00 og kl. 14.00 opføres i Lokale 6 på Skovcentret. Billetter 55 kr. kan købes fra d. 27/9 til d. 11/10 i åbent-center mandag og torsdag formiddag.
Kl. 9.45-10.30 Kol. Hold
Kl. 10.00-13.00 Billard for mænd. Spiller billard på Arken Øster boulevard 3 Nakskov
Fredag d. 15.
Kl. 10.15-15.30 Vi kører til Nykøbing her er mulighed for at handle i byens butikker.
Kl. 12.00 spiser vi på Asia buffet med suppe, sushi, lune retter, is bar, softice, kage og kaffe, pris mad 89 kr. Husk tilmelding.
Mandag d. 18.
Kl. 9.00 Motion i naturen fælles cykeltur alm cykler /el cykler. Vi mødes ved Søfartsmuseet.
Kl. 9.45- 14.00 Quitz med Arne og Kati. Vi kører til åbent-center Maribo, og quizzer sammen med dem, vi hjælper hinanden i blandede hold, hvem vinder 1 præmien. Tag madpakke og drikkelse med. Husk tilmelding.
Kl. 13.00 Motion i naturen, fælles gå tur , vi mødes ved hovedindgangen til skovcenter.
Tirsdag d. 19.
Kl. 9.15-10.00 Kol. Hold
Kl. 10.00-15.15 Knuthenborg. Vi kører fra åbent-center kl. 10.00. Tag madpakke og drikkelse med. Vi har kaffe og kage med. Pris 40 kr. Husk tilmelding.
Kl. 16.15-18.00 Hjertevennerne i cafeteriaet
Onsdag d. 20.
Kl. 9.00- Motion i naturen - fælles cykeltur. alm cykler /el cykler. Vi mødes ved Søfartsmuseet.
Kl. 10.00-15.15 Knuthenborg. Vi kører fra åbent-center kl. 10.00. Tag madpakke og drikkelse med. Vi har kaffe og kage med. Pris 40 kr. Husk tilmelding.
KL. 14.00-17.00 Håndarbejde turkis lokale Nakskov Sundhedscenter.
Torsdag d. 21.
Kl. 9.45-10.30 Kol. Hold, aktivitetslokalet / trænings center
Kl. 10.00 -13.00 Billard for mænd. Spiller billard på arken Øster boulevard 3 Nakskov
Mandag d. 25.
Kl. 9.00 Motion i naturen - fælles cykeltur. Vi mødes ved Søfartsmuseet
Kl. 9.45-14.00 Vi besøger Mette og aktivitets holdet Åbent -center Bangshavecentret Maribo. Se og prøv at lave voksmaling, rigtig godt til kort fremstilling. Vi spiser frokost sammen. Tag madpakken med øl /sodavand kan købes, materialer ca. 15-20 kr. Husk tilmelding.
Tirsdag d. 26.
Kl. 9.45-10.30 Kol. Hold aktivitets lokalet /træningscenter
Kl. 10.15-10.45 Morgensang. Karin ligger tonen på klaveret, kan sangen gættes inden den synges. Kom og syng med.
Kl. 10.30-11.30 Intro til træningscenter, kun ved tilmelding på mail aktivitet-traeningscenter@lolland.dk eller telefon 54 67 77 00.
Kl. 16.15-18.00 Hjertevennerne i cafeteriaet.
Onsdag d. 27.
Kl. 9.00 Motion i naturen - fælles cykeltur alm. Cykler/el cykler. Vi mødes ved Søfartsmuseet.
Kl. 14.00-17.00 Håndarbejde turkis lokale Nakskov Sundhedscenter.
Torsdag d. 28.
Kl. 9.45-10.30 Kol. Hold aktivitets lokalet /træningscenter
Kl. 10.00 -13.00 Billard for mænd. Spille billard på Arken Øster boulevard 3 Nakskov
Fredag d. 29.
Kl. 10.00-14.30 Vi kører på shoppe tur i Nakskov, besøger Jysk og hjemme hos på Høje vej, derfra til røde kors butikken strandfogedvej, spiser frokost på cafe Bita på torvet Nakskov. Ønsker du ikke at spise kan du shoppe i butikkerne i gågaden. Mad og drikke egen betaling. Tilmelding.
Der kan forekomme ændringer i programmet.