--- title: "ARC Lolland" description: "ARC er målrettet voksne i alderen mellem 18 og 67 år, med en erhvervet hjerneskade efter f.eks. blodprop, hjerneblødning, hovedtraume" date: "2026-10-09" created: "2025-11-28" --- [Hjem](https://www.lolland.dk/) [Borger](https://www.lolland.dk/borger) [Sundhed og støtte](https://www.lolland.dk/borger/sundhed-og-stoette) [ARC Lolland](https://www.lolland.dk/borger/sundhed-og-stoette/arc-lolland) # ARC Lolland ARC Lolland står for ArbejdsRehabiliteringsCenter Lolland. Tilbuddet er for voksne mellem 18 og 67 år, som har fået en hjerneskade efter for eksempel en blodprop i hjernen, en hjerneblødning eller et hovedtraume. Vi hjælper dig med at afklare dine muligheder for at vende tilbage til arbejdsmarkedet eller få støtte til et aktivt liv med meningsfuld beskæftigelse. Det gør vi i samarbejde med dig og din sagsbehandler i Lolland Kommunes jobcenter. Dit forløb bliver tilrettelagt efter dine behov og kan foregå både hos ARC Lolland og på en praktik- eller arbejdsplads. Du får en kontaktperson, når forløbet begynder. ## Hvordan bliver du henvist? Din egen læge, en anden fagperson i sundhedsvæsenet eller jobcentret kan henvise dig til ARC Lolland. Før du kan begynde, skal der være en aftale med en sagsbehandler i jobcentret. ## Når du begynder hos os Undervisningen foregår på Kompetence Center Krogsbølle, Løjtoftevej 205 i Nakskov. Du skal selv sørge for transport. Vi forventer, at du deltager i forløbet og er indstillet på at afprøve redskaber, der kan hjælpe dig i hverdagen. Hvis du er forhindret i at møde op, skal du melde afbud. ## ARC Lolland tilbyder ### Råd eller vejledning om følgerne efter skade i hjernen Vi støtter dig i at håndtere de udfordringer, en hjerneskade kan give i hverdagen og arbejdslivet. Du kan blandt andet deltage i holdundervisning om følgerne af en hjerneskade. Vi tilbyder test og screeninger, der er relevante for dig, og kan beskrive dit funktionsniveau og eventuelle skånebehov til din sagsbehandler. Hvis du er i virksomhedspraktik, kan du få støtte og opfølgning undervejs. Vi kan også rådgive arbejdspladsen eller praktikstedet om din situation. Du får mulighed for at dele succeser og vanskeligheder med andre i samme situation, udvide dit netværk og få støtte til et aktivt liv. Vi tilbyder også rådgivning og vejledning til pårørende. ### For dig der er pårørende til en borger med erhvervet hjerneskade Når et familiemedlem får en hjerneskade, påvirker det hele familien. Det kan være svært at forstå de ændringer, der sker med personen, og der kan være behov for at tale med andre pårørende. #### Gratis kursus for pårørende På kurset får du foruden undervisning, råd og vejledning også mulighed for at mødes og snakke med andre i samme situation. Undervisningen sker i samspil med ergoterapeuter og sygeplejersker og inddrager erfaringer fra det at være pårørende til hjerneskaderamt. [Se denne video hvor du kan møde underviserne på kurset (video kanal via dreambroker.dk)](https://www.dreambroker.com/channel/4p1km21m/n0f6u6lq "Se denne video hvor du kan møde underviserne på kurset (video kanal via dreambroker.dk)") ##### Kurset kommer omkring emner som: - Hjernens opbygning / hjerneskader - Synlige og skjulte handicap - Mestring og strategier - Ændrede og nye roller i familien - Accept og identitet - Introduktion til Hjerneskadeforeningens tilbud i lokalområdet og information til familier med børn som pårørende #### Tid og sted Kurset finder sted på Kompetencecenter Krogsbølle, Løjtoftevej 205, 4900 Nakskov på følgende datoer (alle dage kl. 14.30-16.30). Datoerne for næste hold er 28. september, 5. oktober og 12. oktober 2026. #### Tilmelding Hvis du er interesseret eller vil høre nærmere, kan du kontakte os pr. mail til ARC-lolland@lolland.dk eller pr. telefon 54 67 77 00. ”I forløbet fik jeg et netværk af pårørende i samme situation som mig - nogle jeg kunne udveksle erfaringer og bekymringer med” Citat: Tidligere kursist ### Tilbud til hjernerystelsesramte I forløbet lærer du hvordan hjernerystelsen påvirker din krop og dit nervesystem. Du vil få undervisning i, hvordan du kan håndtere de tilstedeværende symptomer ud fra den nyeste viden på området og gældende anbefalinger. Emner vi kommer ind på er: - sansesystemet, - syn og balancesystem, - mental træthed og energiforvaltning, - aktivitetsdeltagelse og graduering af aktiviteter med henblik på at øge funktionsniveau og arbejdsevne. Du vil modtage undervisning og vejledning i hvordan et stresset nervesystem reagerer og vil blive trænet i at anvende strategier mhp. at skabe mere ro og balance i dit nervesystem fx vha. vejrtrækningsøvelser og mindfulnessøvelser. Vi vejleder dig i, hvilke andre relevante fagpersoner du med fordel kan inddrage i forløbet fx fysioterapeut/osteopat mhp. behandling af nakke og med fokus på at igangsætte fysisk træning. Vi kan henvise dig til neurooptometrist ved synscentralen i Vordingborg. Såfremt du er sygemeldt og / eller ledig vil der være et tæt samarbejde med Jobcenter Lolland / din sagsbehandler. [Læs om tilbuddet til hjernerystelsesramte i Lolland Kommune | Commotio Danmark på commotio.dk](https://eur01.safelinks.protection.outlook.com/?url=https%3A%2F%2Fcommotio.dk%2Fkommunale-tilbud-til-hjernerystelsesramte%2Ftilbud-til-hjernerystelsesramte-i-lolland-kommune%2F&data=05%7C02%7Cmawi%40lolland.dk%7C9c58227e4f444412caa608dc8f7fd9fd%7C97e30b5720e2407e980a488e30b693e7%7C0%7C0%7C638543026485042744%7CUnknown%7CTWFpbGZsb3d8eyJWIjoiMC4wLjAwMDAiLCJQIjoiV2luMzIiLCJBTiI6Ik1haWwiLCJXVCI6Mn0%3D%7C0%7C%7C%7C&sdata=6RMDJjPtLaTle505o%2FHvmaobYhIQ2hYWvE3NuRuvWnE%3D&reserved=0) [Hjernerystelsestilbud i Lolland Kommune (sundhed.dk)](https://www.sundhed.dk/sundhedsfaglig/opslag-og-vaerktoejer/sundhedstilbud/lolland/neurologisk/hjernerystelsestilbud/) ### Ergoterapeutisk aktivitets- og funktionsbeskrivelse Efter henvisning fra din sagsbehandler i jobcentret kan ARC Lolland udarbejde en skriftlig vurdering af dit aktivitets- og funktionsniveau i hverdagen. Det kan være relevant, hvis din sagsbehandler vurderer, at forhold i din hverdag har betydning for din arbejdsevne eller for at afklare dine muligheder, for eksempel i en praktik. En ergoterapeut fra ARC Lolland kontakter dig for at aftale, hvordan vurderingen skal foregå. Den består af en samtale og en praktisk del, som tilsammen skal belyse, hvordan du fungerer i hverdagen. Vi besøger dig i dit hjem efter aftale. Som regel begynder vi med en samtale om din hverdag, hvor vi gerne vil høre, hvad du kan, og hvad du har svært ved. ## Vil du vide mere? - [Lær at tackle følger efter en hjerneskade (sundhed.dk)](https://www.sundhed.dk/sundhedsfaglig/opslag-og-vaerktoejer/sundhedstilbud/lolland/neurologisk/hjerneskade-erhvervet/ "Åbner sundhed.dk") - [Her kan du finde inspiration på video til dig med erhvervet hjerneskade](https://videotool.dk/lolland/sc14825 "Her kan du finde inspiration på video til dig med erhvervet hjerneskade") - [Her kan du lytte til forskellige mindfulness øvelser med Brit Tina Davodi fra ARC-Lolland](https://videotool.dk/lolland/sc14553 "Her kan du lytte til forskellige mindfulness øvelser med Brit Tina Davodi fra ARC-Lolland") ## Kontakt ### ARC Lolland Løjtoftevej 205, 4900 Nakskov ARC-lolland@lolland.dk ### Ring til os [54 67 77 00](tel:54%2067%2077%2000) ### Skriv til os [Send sikker post til Ældre & Sundhed (borger.dk)](https://post.borger.dk/send/f36a5f17-de53-41b2-af4f-212946af238c/daccb9eb-d40c-409a-8c24-380af76ac187/) ### Bemærk Husk at sende sikker post, hvis du deler følsomme eller fortrolige oplysninger. ### Når du ringer Ældre & Sundheds callcenter viderestiller dig til ARC Lolland. ## Måske er du også interesseret i https://www.lolland.dk/borger/personlige-forhold https://snoezelhuset.lolland.dk https://www.lolland.dk/borger/sundhed-og-stoette/hjaelp-og-pleje/sundhedstilbud