Demensvenligt Lolland - Styrk din Hjerne

Fire personer som ligger ned med hovederne mod hinanden.

Flere og flere mennesker oplever demenssymptomer og oftere i en tidlig alder. Men en demensdiagnose betyder ikke, at livet slutter. Et nyt projekt har fokus på at skabe en række nye tilbud til yngre borgere med hukommelsesforandringer eller begyndende demens samt til pårørende. Denne side vil løbende blive opdateret med de forskellige tilbud, efterhånden som de starter op.

Hvem er tilbuddene til?

Projektets tilbud er målrettet:

Personer under 67 år, som oplever hukommelsesforandringer
Personer, som er nydiagnosticeret med demens
Pårørende til disse

Aktiviteter i projektet vil primært være placeret i Lolland Kommune, men vil være åbne for borgere fra hele Lolland - også den vestlige del af Guldborgsund Kommune.

Hvad går det ud på?

Projektet inddrager borgere og lokalsamfund på Lolland i udviklingen af nye rådgivnings- og aktivitetstilbud for mennesker med hukommelsesforandringer og deres pårørende. Projektet vil have fokus på:

Rådgivning

Af både fagpersoner og frivillige med egne erfaringer omkring hukommelsesproblematikker
Målrettet dem, som oplever hukommelsesforandringer, samt deres pårørende

Aktiviteter

Baseret på de behov, som mennesker med hukommelsesforandringer og pårørende selv giver udtryk for
Drevet af deltagerne selv - med hjælp fra frivillige kræfter

Information

Dialog med lokalsamfundet med det formål at:

Afmystificere demens og nedbryde fordomme om, hvad et menneske med demens er - eller ikke er - i stand til
Udbrede kendskab til demens og medvirke til, at flere er opmærksomme på symptomer tidligt i forløbet, hvor det stadig er muligt at sikre en udvikling

Hvem står bag?

Projektet er et samarbejde mellem Lolland Kommune, Den Boligsociale Fond og FrivilligCenter Lolland. Det er håbet fra de tre samarbejdspartnere, at projektets tilbud kan medvirke til at skabe et mere demensvenligt Lolland. Et Lolland, hvor mennesker, som oplever demenssymptomer, føler, at de kan få den støtte og vejledning, de har behov for, og kan bevare et aktivt liv med fortsat udvikling. Et Lolland, hvor pårørende kan blive bedre rustet til hverdagen med demens, og har gode muligheder for at bevare egen identitet.

Aktuelle tilbud:

1. Teknologibibliotek

Oplever du demenssymptomer? Så vil du måske have glæde af et teknologisk hjælpemiddel, der kan gøre hverdagen nemmere og hjælpe dig med fortsat at leve det liv, du ønsker.

På Teknologibiblioteket er der mulighed for at låne en række forskellige hjælpemidler med hjem for at afprøve, om de kan lette hverdagens udfordringer. Det kan for eksempel være, at du har problemer med at finde vej eller svært ved at holde styr på aftaler og dagligdagens gøremål. Teknologibiblioteket giver dig mulighed for at afprøve hjælpemidlet i en periode og efterfølgende evaluere med en konsulent, om det har gjort en forskel i din hverdag.

Teknologibiblioteket har mange forskellige løsninger, der kan hjælpe med de udfordringer du evt. oplever. Blandt andet GPS-løsninger, kalenderløsninger til påmindelser om begivenheder eller medicinindtag, forskellige apps til hjernetræning og meget mere. Derudover tilbyder biblioteket introduktion til hjælpemidlerne og rådgivning om metoder, der gør det nemmere at håndtere hverdagens udfordringer.

”Teknologiske hjælpemidler gør det muligt at fastholde sine færdigheder og sin selvstændighed længst muligt. Og jo tidligere, man kommer i gang med dem, jo større er chancen for, at man kan lære at bruge teknologierne og få glæde af dem - også senere i forløbet. Man indarbejder nemlig en systematik, når man bruger en teknologi til funktionsnedsættelse, og den systematik kan være gavnlig for flere forskellige hverdagsaktiviteter, når man måske ikke længere mestrer de samme ting som nu.”

siger Anita, som er konsulent i Teknologibiblioteket og som har stor erfaring med hukommelsesvanskeligheder og de udfordringer, det kan medføre. Anita står klar til at tage imod dig på Teknologibiblioteket, hvor hun kan hjælpe med at afklare, hvilke behov du har samt fremvise og fortælle om mulige hjælpemidler.

Fakta om Teknologibiblioteket:

Adresse: Sundhedsinfoen, Maribo Sundhedscenter, Sdr. Boulevard 84, 4930 Maribo

Biblioteket er åbent tirsdag i lige uger kl. 14.30-17.00.

Der vil derudover være mulighed for at tage telefonisk kontakt til konsulenten på mandage kl. 08.30-09.30 på telefon 54 67 41 03.

2. Den anonyme telefonrådgivning

Kniber det med at huske?

Når du har svært ved at huske i hverdagens gøremål, så kan det hjælpe at tale med andre, som har erfaring hermed.

Den anonyme telefonrådgivning er et tilbud under Den Boligsociale Fond. Tilbuddet er gratis og det henvender sig til yngre mennesker under 67 år med milde hukommelsesforandringer og deres pårørende.

Du kan ringe om dagliglivets udfordringer og få støtte og rådgivning af en frivillig. De frivillige har alle personlige erfaringer med hukommelsesproblemer i familien eller omgangskredsen. De har derfor kendskab til de udfordringer, der følger med, når hukommelsen svigter. De kan desuden oplyse om, hvor der er mere hjælp at hente.

Åbningstider

Mandage og Torsdage kl. 15.00-17.00 på Telefon: 71 99 71 12

3. Klub Styrk Din Hjerne

Forebyg demens - styrk hjernen!

Klub Styrk Din Hjerne er en aktivitetsklub for dig, som ønsker at styrke hjernen. Kom og vær med.

Klub Styrk Din Hjerne har forskellige aktiviteter på programmet, men der vil altid være fokus på socialt samvær og aktiviteter, der kan være med til at styrke hjernen. Det er nemlig bevist, at netop disse ting kan være med til at modvirke hukommelsesvanskeligheder og demens.

Hvad kan vi tilbyde dig?

Vi mødes to gange om måneden på frivilligcentrene i Lolland Kommune. Sammen laver vi aktiviteter, som styrker hjernen. Vi mødes den første mandag i måneden i Maribo og den 3. mandag i måneden i Nakskov.

Medmindre andet er oplyst er det fra kl. 14.00-16.00.

Deltagelse er gratis.

Programmet for efteråret 2019 er som følger:

FrivilligCenter Maribo, Sdr. Boulevard 82a, 4930 Maribo:

Mandag den 2/9-19: Vi hører om, hvad kommunens Åbne Aktivitets- og Træningscentre kan gøre for dig, og laver nogle gode hjerneøvelser

Mandag den 7/10-19: Else Marie Post fortæller om at gå Caminoen. Hvad er det der driver folk til at gå den lange vandretur? Vores tankers betydning for vores hjerne

Mandag den 4/11-19: Jørn Øjenholt fortæller om middelalderen og spiller. Vi lærer de gamle dansetrin

Mandag den 2/12-19: Vi julehygger med sang/musik, gode gamle julehistorier og kaffe/the m/julebag

FrivilligCenter Nakskov, Hoskiærsvej 17, 4900 Nakskov:

Mandag den 19/8-19: Tom og Visevennerne. Kom og vær med – hør og oplev, hvad musikken kan gøre for hjernen

Mandag den 16/9-19: Vi spiller brætspil med Anni Bertelsen. Kom og vær med, og genopdag de gamle hyggelige og sjove spil

Mandag den 21/10-19: Jørn Øjenholt fortæller om middelalderen og spiller. Vi lærer de gamle dansetrin

Mandag den 18/11-19: Else Marie Post fortæller om at gå Caminoen. Hvad er det der driver folk til at gå den lange vandretur? Vores tankers betydning for vores hjerne

Mandag den 16/12-19: Vi julehygger med sang/musik, gode gamle julehistorier og kaffe/the m/julebag

Kontaktperson for Klub Styrk Din Hjerne

Projektkoordinator Anne Riis, Den Boligsociale Fond

Telefon: 26 36 27 64

E-mail: ar@boligsocial.dk

4. Café Liv og Glæde

For mennesker 50+ med hukommelsesforandringer og deres pårørende

Café Liv og Glæde er et tilbud fra Den Boligsociale Fond, som henvender sig til mennesker, som har hukommelsesforandringer tæt inde på livet. Dette er dog ikke et krav - alle er velkommen.

Caféens aktiviteter indeholder f.eks. sang, dans, foredrag, udflugter og hyggeligt samvær. Her kan I komme og være en del af et fællesskab, hvor I kan bevare eller udvikle livsglæde og et socialt aktivt liv.

Café Liv og Glæde er et gratis tilbud. Der vil dog være brugerbetaling ved spisearrangementer og udflugter. Caféens aktiviteter ligger både i Maribo og Nakskov. Se programmet for efteråret 2019 nedenfor.

Café Liv og Glæde Maribo

FrivilligCenter Maribo, Sdr. Boulevard 82a, 4930 Maribo.

Tirsdag 27. august kl. 14.00-16.00: Vera Nedergård fortæller om sit Afrika

Tirsdag 24. september kl. 14.00-16.00: Kamma & Gunnar spiller og synger

Tirsdag 29. oktober kl. 14.00-16.00: Demenskonsulent Annette Gullev Lund fortæller

Tirsdag 26. november kl. 14.00-16.00: Vi ser film ”Far Away”

Tirsdag 17. december kl. 14.00-16.00: Vi julehygger med et par stykker smørrebrød, sang og musik. Deltagerbetaling 30 kr. Husk tilmelding.

Café Liv og Glæde Nakskov

FrivilligCenter Nakskov, Hoskiærsvej 17, 1. sal, 4900 Nakskov.

Tirsdag 13. august kl. 14.00-16.00: Socialt samvær

Tirsdag 10. september kl. 14.00-16.00: Kamma & Gunnar spiller og synger

Tirsdag 15. oktober kl. 14.00-16.00: Demenskonsulent Ida Jørgensen fortæller

Tirsdag 12. november kl. 14.00-16.00: Vi ser film ”Far Away”

Tirsdag 10. december kl. 14.00-16.00: Vi julehygger med et par stykker smørrebrød, sang og musik. Deltagerbetaling 30 kr. Husk tilmelding.

Kontaktperson på Café Liv og Glæde

Projektkoordinator Anne Riis, Den Boligsociale Fond

Tlf.: 26 36 27 64

E-mail: ar@boligsocial.dk

5. Gruppetilbud for pårørende til mennesker med hukommelsesforandringer

Tilbud til dig, der er pårørende til et menneske under 67 år, som oplever hukommelsesforandringer.

En pårørendegruppe består af 6-7 deltagere og 1-2 frivillige. I gruppen kan du mødes med andre ligestillede og drøfte hverdagens glæder og sorger, når man har hukommelsesforandringer tæt inde på livet. Gruppen er et gratis tilbud under Den Boligsociale Fond.

Der bliver lagt stor vægt på at inddrage både dig som deltager og de frivilliges viden, ressourcer, erfaringer og livshistorier. Der tages udgangspunkt i erfarings/videns udveksling, redskaber og information, der kan styrke dig til at støtte dig selv og dit familiemedlem mere varigt. Ønsket med grupperne er først og fremmest, at du som pårørende oplever dig støttet af et netværk, så psykisk nedslidning og depression forebygges. Det er en stor opgave at være pårørende til et menneske der har fået hukommelsesforandringer eller demens inde på livet. Det giver ofte store udfordringer i hverdagen. Forskning tyder på, at man via socialt og aktivt liv kan styrke og opretholde livskvalitet og funktionsevne længere tid og derved forhale processen/udfordringerne.

Gruppeforløbet er indledningsvis på 8 gange 2 timer og foregår på et af Lolland Kommunes Frivilligcentre i enten Maribo eller Nakskov.

Nyt forløb startes op torsdag den 15. august kl. 16.00 på FrivilligCenter Maribo, Sdr. Boulevard 82a, 4930 Maribo. Hvis der er flere interesserede startes endnu et forløb op. Kontakt Lone Andersen, hvis du er interesseret og ønsker at vide mere.

Kontaktperson på Gruppetilbuddet:

Projektmedarbejder Lone Andersen, Den Boligsociale Fond

Tlf.: 42 32 25 25

6. Dialogmøder om demens

Kunne du tænke dig at vide mere om demens? Vil du gerne vide, hvad du kan gøre, hvis du er bekymret for et familiemedlem, en ven, eller en nabo? Eller er du nysgerrig på, hvad du selv kan gøre for at styrke hjernen og reducere risikoen for hukommelsesvanskeligheder?

Lolland Kommune, Den Boligsociale Fond og FrivilligCenter Lolland er gået sammen om at udvikle en række tilbud til borgere, som oplever hukommelsesvanskeligheder. Formålet er at skabe de bedste rammer for, at de fortsat kan leve et meningsfuldt liv. Samarbejdet har desuden til formål at udbrede kendskabet til demens og de tidlige symptomer på demens. Samt gøre flere klogere på, hvad vi selv kan gøre for at styrke vores hjerne.

Hvis du tænker, at det kunne være en god idé, at vi kom ud i dit nærområde, forening eller andet så tager vi gerne en snak om det. Alt du skal gøre er at kontakte projektleder Trine Jensen.

Kontaktperson

Projektleder Trine Jensen, Lolland Kommune

Telefon: 54674048

E-mail: trje@lolland.dk

Læs også

Demens

Kontakt

Ældre & Sundhed Søndre Boulevard 84 4930 Maribo Tlf. 54 67 77 00 aeldreogsundhedofficiel@lolland.dk

Se telefontider