--- title: "Skovcentret i Nakskov - maj" description: "Se hvad der sker på det åbne center i Nakskov" date: "2026-04-28" created: "2026-04-28" --- [Hjem](https://www.lolland.dk/) [Borger](https://www.lolland.dk/borger) [Ældre](https://www.lolland.dk/borger/aeldre) [Aktivt seniorliv](https://www.lolland.dk/borger/aeldre/aktivt-seniorliv) [Aktiviteter på åbne centre](https://www.lolland.dk/borger/aeldre/aktivt-seniorliv/aktiviteter-paa-aabne-centre) [Skovcentret i Nakskov - maj](https://www.lolland.dk/borger/aeldre/aktivt-seniorliv/aktiviteter-paa-aabne-centre/skovcentret-i-nakskov-maj) # Skovcentret i Nakskov - maj Her kan du se, hvad der sker på Åbent Aktivitets- og Træningscenter, Skovcentret i Nakskov. ## Aktiviteter i maj 2026: ### Fredag d. 1. 09.00–12.00: Male- og tegneværkstedet. 09.45–11.00: KOL-hold fællestræning – kaffe 5 kr. 10.00–15.00: Foreningsbussen kører – tur til Fuglsang Kunstmuseum (venteliste). 15.00–16.00: Senior Linedans. ### Mandag d. 4. 09.30–12.00: Morgen café – socialt samvær og kortspil m.m. Kaffe og brød 15 kr. 10.00–13.00: Malerværkstedet. 10.30–: Gæt & syng en sang med Karin Fallesen. 13.00–13.30: Stolemotion. ### Tirsdag d. 5. 09.45–10.30: KOL-hold fælles træning. 10.45–12.30: Hjertetræner. 12.00–12.30: Socialt samvær – Hjertetrænerne (kaffe 5 kr.). 13.00–14.00: Diabetes 2 – fælles motion. 14.30–15.30: Stolegymnastik for k/m v. Ældresagen. 16.00–17.30: Hjertevennerne. ### Onsdag d. 6. 09.30–10.30: Bækkenbundstræning. 10.00–11.00: Gågruppe Krogsbølle (info om mødested via sms – tovholder tlf. 42 18 23 43). 10.30–11.30: Stoleyoga og ansigtsyoga. 13.00–15.30: Håndarbejde – vi strikker, hækler og syr. ### Torsdag d. 7. 09.30–12.00: Morgen café – socialt samvær og kortspil m.m. Kaffe og brød 15 kr. 10.45–12.30: Hjertetræner. 12.00–12.30: Socialt samvær – Hjertetrænerne (kaffe 5 kr.). 12.30–16.00: Billard for mænd – lokale 7. 14.00–15.30: Eftermiddagssang. ### Fredag d. 8. 09.00–12.00: Male- og tegneværkstedet. 09.45–11.00: KOL-hold fællestræning – kaffe 5 kr. ### Mandag d. 11. 09.30–12.00: Morgen café – socialt samvær og kortspil m.m. Kaffe og brød 15 kr. 10.00–13.00: Malerværkstedet. 13.00–: Senior Quiz med Arne & Kati. ### Tirsdag d. 12. 09.45–10.30: KOL-hold fælles træning – kaffe 5 kr. 10.45–12.30: Hjertetræner. 12.00–12.30: Socialt samvær – Hjertetrænerne (kaffe 5 kr.). 13.00–14.00: Diabetes 2 – fælles motion. 14.30–15.30: Stolegymnastik v. Ældresagen. 16.00–17.30: Hjertevennerne. ### Onsdag d. 13. 09.30–10.30: Bækkenbundstræning. 10.00–11.00: Gågruppe Krogsbølle (info om mødested via sms – tovholder tlf. 42 18 23 43). 10.30–11.30: Stoleyoga og ansigtsyoga. 13.00–15.30: Håndarbejde – vi strikker, hækler og syr. 14.00–16.00: Billard for kvinder – lokale 7. ### Torsdag d. 14. 09.30–12.00: Morgen café – socialt samvær og kortspil m.m. Kaffe og brød 15 kr. 10.45–12.30: Hjertetræner. 12.00–12.30: Socialt samvær – Hjertetrænerne (kaffe 5 kr.). 12.30–16.00: Billard for mænd – lokale 7. ### Fredag d. 15. 09.00–12.00: Male- og tegneværkstedet. 09.45–11.00: KOL-hold fællestræning – kaffe 5 kr. 15.00–16.00: Senior Linedans. ### Mandag d. 18. 09.30–12.00: Morgen café – socialt samvær og kortspil. Kaffe og brød 15 kr. 10.00–13.00: Malerværkstedet. 10.30–: Gæt & syng en sang med Karin Fallesen. 13.00–13.30: Stolemotion. 13.00–14.30: Eftermiddags café. ### Tirsdag d. 19. 09.45–10.30: KOL-hold fælles træning. 10.45–12.30: Hjertetræner. 12.00–12.30: Socialt samvær – Hjertetrænerne (kaffe 5 kr.). 13.00–14.00: Diabetes 2 – fælles motion. 14.30–15.30: Stolegymnastik v. Ældresagen. 16.00–17.30: Hjertevennerne. ### Onsdag d. 20. 09.30–10.30: Bækkenbundstræning. 10.00–11.00: Gåtur – gruppe Krogsbølle (info om mødested via sms – tovholder tlf. 42 18 23 43). 10.30–11.30: Stoleyoga og ansigtsyoga. 13.00–15.30: Håndarbejde – vi strikker, hækler og syr. 14.00–16.00: Billard for kvinder – lokale 7. ### Torsdag d. 21. 09.30–12.00: Morgen café – socialt samvær og kortspil. Kaffe og brød 15 kr. 10.45–12.30: Hjertetræner. 12.00–12.30: Socialt samvær – Hjertetrænerne (kaffe 5 kr.). 12.30–16.00: Billard for mænd. ### Fredag d. 22. 09.00–12.00: Male- og tegneværkstedet. 09.45–11.00: KOL-hold fællestræning – kaffe 5 kr. ### Mandag d. 25. 2. pinsedag – Åbent Center holder lukket. ### Tirsdag d. 26. Skovcentret har Foreningsbussen hele ugen – se opslag for planlagte ture. 09.45–10.30: KOL-hold fælles træning. 10.45–12.30: Hjertetræner. 12.00–12.30: Socialt samvær – Hjertetrænerne (kaffe 5 kr.). 13.00–14.00: Diabetes 2 – fælles motion. 14.30–15.30: Stolegymnastik v. Ældresagen. 16.00–17.30: Hjertevennerne. ### Onsdag d. 27. 09.30–10.30: Bækkenbundstræning. 10.00–11.00: Gågruppe Krogsbølle (info om mødested via sms – tovholder tlf. 42 18 23 43). 10.30–11.30: Stoleyoga og ansigtsyoga. 13.00–15.30: Håndarbejde – vi strikker, hækler og syr. 14.00–16.00: Billard for kvinder – lokale 7. ### Torsdag d. 28. 09.30–12.00: Morgen café – socialt samvær og kortspil m.m. Kaffe og brød 15 kr. 10.45–12.30: Hjertetræner. 12.00–12.30: Socialt samvær – Hjertetrænerne (kaffe 5 kr.). 12.30–16.00: Billard for mænd – lokale 7. ### Fredag d. 29. 09.00–12.00: Male- og tegneværkstedet. 09.45–11.00: KOL-hold fællestræning – kaffe 5 kr. **Der kan forekomme ændringer eller tilpasninger i programmet.** ### Vil du vide mere? Kontakt FrivilligCenter Lolland, du finder kontaktinformation på [Frivilligcentrets hjemmeside frivilliglolland.dk](https://www.frivilliglolland.dk/ "https://www.frivilliglolland.dk/"). De kan også sende dig en printvenlig PDF af aktiviteterne. ## Måske er du også interesseret i https://www.lolland.dk/borger/aeldre/aktivt-seniorliv/aabne-traeningstilbud https://snoezelhuset.lolland.dk https://www.lolland.dk/fritid/bliv-frivillig