--- title: "Bøgevænget i Holeby - oktober" description: "Se hvad der sker på det åbne center i Holeby" date: "2026-09-23" created: "2026-07-24" --- [Hjem](https://www.lolland.dk/) [Borger](https://www.lolland.dk/borger) [Ældre](https://www.lolland.dk/borger/aeldre) [Aktivt seniorliv](https://www.lolland.dk/borger/aeldre/aktivt-seniorliv) [Aktiviteter på åbne centre](https://www.lolland.dk/borger/aeldre/aktivt-seniorliv/aktiviteter-paa-aabne-centre) [Bøgevænget i Holeby - oktober](https://www.lolland.dk/borger/aeldre/aktivt-seniorliv/aktiviteter-paa-aabne-centre/boegevaenget-i-holeby-oktober) # Bøgevænget i Holeby - oktober Her kan du se, hvad der sker på Åbent Aktivitets- og Træningscenter, Bøgevænget i Holeby. ## Aktiviteter i oktober 2026 ### Torsdag d. 1. oktober 10.00–14.00: Vores Hobby (lige uger) – Aktivitetslokalet. 12.30–15.00: Kortspil – Aktivitetslokalet. 13.00–14.30: Motion omkring en stol & socialt samvær – Træningslokalet. 13.30–15.00: Reparations- og IT-værksted – Værkstedet. 15.00–16.30: Linedans – Træningslokalet. ### Fredag d. 2. oktober 08.30–10.30: Hjerterne i Holeby & socialt samvær – Aktivitetslokalet. 09.00–15.00: Tur til Bilka – Foreningsbussen. ### Mandag d. 5. oktober 08.30–10.30: Hjerterne i Holeby & socialt samvær – Træningslokalet. 10.30–12.00: Linedans – Træningslokalet. 12.30–15.00: Kortspil – Aktivitetslokalet. 16.30–19.30: Madholdet mødes omkring gryderne – Aktivitetslokalet. ### Tirsdag d. 6. oktober 07.00–10.00: Morgentræning – Træningslokalet. 10.00–11.30: Puls & Balance & socialt samvær – Træningslokalet. 12.30–14.00: Motion omkring en stol & socialt samvær – Træningslokalet. ### Onsdag d. 7. oktober 09.00–09.45: Fællestræning – Træningslokalet. 09.45–11.30: 10 min. opvarmning. Stoleyoga kl. 10.00 – Træningslokalet. 11.30–12.00: Stoleyoga nedkøling – Aktivitetslokalet. 11.30–12.30: Kassereren har kontortid – Kontoret. 12.30–16.00: Kortspil og whist for lettere øvede – Aktivitetslokalet. ### Torsdag d. 8. oktober 12.30–15.00: Kortspil – Aktivitetslokalet. 13.00–14.30: Motion omkring en stol & socialt samvær – Træningslokalet. 15.00–16.30: Linedans – Træningslokalet. ### Fredag d. 9. oktober 08.30–10.30: Hjerterne i Holeby & socialt samvær – Træningslokalet. ### Mandag d. 12. oktober 08.30–10.30: Hjerterne i Holeby & socialt samvær – Træningslokalet. 10.30–12.00: Linedans – Træningslokalet. 12.30–15.00: Kortspil – Aktivitetslokalet. ### Tirsdag d. 13. oktober 07.00–10.00: Morgentræning – Træningslokalet. 10.00–11.30: Puls & Balance & socialt samvær – Træningslokalet. 12.30–14.00: Motion omkring en stol + socialt samvær – Træningslokalet. ### Onsdag d. 14. oktober 09.00–09.45: Fællestræning – Træningslokalet. 09.45–11.30: 10 min. opvarmning. Stoleyoga kl. 10.00 – Træningslokalet. 11.30–12.00: Stoleyoga nedkøling – Aktivitetslokalet. 11.30–12.30: Kassereren har kontortid – Kontoret. 12.30–16.00: Kortspil og whist for lettere øvede – Aktivitetslokalet. ### Torsdag d. 15. oktober 10.00–14.00: Vores Hobby (lige uger) – Aktivitetslokalet. 12.30–15.00: Kortspil – Aktivitetslokalet. 13.00–14.30: Motion omkring en stol & socialt samvær – Træningslokalet. 13.30–15.00: Reparations- og IT-værksted – Værkstedet. 15.00–16.30: Linedans – Træningslokalet. ### Fredag d. 16. oktober 08.30–10.30: Hjerterne i Holeby & socialt samvær – Træningslokalet. ### Mandag d. 19. oktober 08.30–10.30: Hjerterne i Holeby & socialt samvær – Træningslokalet. 10.30–12.00: Linedans – Træningslokalet. 12.30–15.00: Kortspil – Aktivitetslokalet. ### Tirsdag d. 20. oktober 07.00–10.00: Morgentræning – Træningslokalet. 10.00–11.30: Puls & Balance – Træningslokalet. 12.30–14.00: Motion omkring en stol & socialt samvær – Træningslokalet. ### Onsdag d. 21. oktober 09.00–09.45: Fællestræning – Træningslokalet. 09.45–11.30: 10 min. opvarmning. Stoleyoga kl. 10.00 – Træningslokalet. 11.30–12.00: Stoleyoga nedkøling – Aktivitetslokalet. 11.30–12.30: Kassereren har kontortid – Kontoret. 12.30–16.00: Kortspil og whist for lettere øvede – Aktivitetslokalet. ### Torsdag d. 22. oktober 12.30–15.00: Kortspil – Aktivitetslokalet. 13.00–14.30: Motion omkring en stol & socialt samvær – Træningslokalet. 15.00–16.30: Linedans – Træningslokalet. ### Fredag d. 23. oktober 08.30–10.30: Hjerterne i Holeby & socialt samvær – Træningslokalet. 13.00–15.00: Tøjstativet kommer med efterårets nyheder – Aktivitetslokalet. ### Mandag d. 26. oktober 08.30–10.30: Hjerterne i Holeby & socialt samvær – Træningslokalet. 09.00–15.00: Tur til Ringsted Outlet – Foreningsbussen. 10.30–12.00: Linedans – Træningslokalet. 12.30–15.00: Kortspil – Aktivitetslokalet. ### Tirsdag d. 27. oktober 07.00–10.00: Morgentræning – Træningslokalet. 10.00–11.30: Puls & Balance – Træningslokalet. 11.00–15.00: Tur til Stovby Glaspusteri via Guldborgsund Centret på hjemturen – Foreningsbussen. 12.30–13.00: Motion omkring en stol – Træningslokalet. 13.00–15.00: Banko – Aktivitetslokalet. ### Onsdag d. 28. oktober 09.00–09.45: Fællestræning – Træningslokalet. 09.45–11.30: 10 min. opvarmning. Stoleyoga kl. 10.00 – Træningslokalet. 11.30–12.00: Stoleyoga nedkøling – Aktivitetslokalet. 11.30–12.30: Kassereren har kontortid. 12.30–16.00: Kortspil og whist for lettere øvede – Aktivitetslokalet. ### Torsdag d. 29. oktober 10.00–14.00: Vores Hobby (lige uger) – Aktivitetslokalet. 12.30–15.00: Kortspil – Aktivitetslokalet. 13.00–14.30: Motion omkring en stol & socialt samvær – Træningslokalet. 13.30–15.00: Reparations- og IT-værksted – Værkstedet. 15.00–16.30: Linedans – Træningslokalet. ### Fredag d. 30. oktober 08.30–10.30: Hjerterne i Holeby & socialt samvær – Træningslokalet. 17.00–22.00: Tur til Knuthenborg Safaripark – After Dark – Foreningsbussen. **Der kan forekomme ændringer eller tilpasninger i programmet.** ### Mulighed for træning Træningslokalet er åbent for træning alle dage fra kl. 7.00 til 22.00. Vær opmærksom på, at træningssalen kan være optaget under holdtræning, hvilket kan begrænse mulighederne for selvtræning. Husk, at du skal gennemgå en introduktion, før du kan benytte faciliteterne. For at booke en introduktion, skriv til aktivitets-traeningscenter@lolland.dk eller kontakt Ældre & Sundhed på telefon 54 67 77 00. ### Vil du vide mere? Kontakt FrivilligCenter Lolland, du finder kontaktinformation på [Frivilligcentrets hjemmeside frivilliglolland.dk](https://www.frivilliglolland.dk/ "https://www.frivilliglolland.dk/"). De kan også sende dig en printvenlig PDF af aktiviteterne.