Alle selvhjulpne borgere over 60 år, som bor i Lolland Kommune, kan i tidsrummet 7.00-22.00 dyrke motion i de åbne træningscentre.

Tilbuddet er gratis og kræver ikke visitation. Du skal dog selv dække alle udgifter i forbindelse med aktiviteter, forplejning og kørsel til og fra.

Introduktion

Ønsker du at træne i de åbne centre, skal du tilmelde dig en introduktion i, hvordan du bruger de forskellige maskiner.
Du kan tilmelde dig en introduktion på telefon 54 67 77 00. 

Introduktionen varer ca. 1 time.

Medbring rene indendørs sko, som sidder fast på fødderne.

Vi udarbejder ikke en personlig træningsplan, men giver en generel introduktion til brug af træningsredskaber og i træningsprincipper.

Du skal selv kunne træne, evt. med egen hjælper. Træning sker på egen risiko og ansvar.

Åbningstider

Alle centrene har åbent alle ugens dage mellem kl. 7.00-22.00. Undtaget er Møllecentret, hvor der er lukket alle hverdage kl. 10.00-13.00 (pga. rehabiliterende indsatser for beboerne på midlertidige boliger). I dette tidsrum henvises til kommunens øvrige åbne centre.

Ønsker du at bruge centrene efter kl. 15.30 på hverdage og hele dagen i weekender, kræver det nogle steder nøgleadgang. Det kan du lave en individuel aftale om.

Herunder kan du se informationer om de syv træningscentre. Vi råder dig til at bruge det center, som ligger tættest på din bopæl.

Centre, hvor der kan trænes

Bangshavecentret

Bangshave Parken 11
4930 Maribo

Bøgevænget

Bøgevænget 1
4960 Holeby

Blomsterparken

Blomsterparken 70
4970 Rødby

Ravnsborghallen

Pederstrupvej 30
4913 Horslunde

Lykkeseje

Anlægsvej 4
4920 Søllested
(ubemandet)

Skovcentret

Helgenæsvej 1
4900 Nakskov