Alle selvhjulpne pensionister og efterlønnere, som bor i Lolland Kommune, kan dyrke motion i de åbne træningscentre.
Træningssalene er åbne i tidsrummet kl. 7.00-22.00. Bangshave og Skovcentret er dog lukket fra kl. 10.00-12.00 alle hverdage, hvor dagtilbudsgæsterne bruger træningssalene.
Tilbuddet er gratis og kræver ikke visitation. Du skal dog selv dække alle udgifter i forbindelse med aktiviteter, forplejning og kørsel til og fra.
Introduktion
Ønsker du at træne i de åbne centre, skal du tilmelde dig en introduktion i, hvordan du bruger de forskellige maskiner.
Du kan tilmelde dig en introduktion på telefon 54 67 77 00.
Introduktionen varer ca. 1 time.
Medbring rene indendørs sko, som sidder fast på fødderne.
Vi udarbejder ikke en personlig træningsplan, men giver en generel introduktion til brug af træningsredskaber og i træningsprincipper.
Du skal selv kunne træne, evt. med egen hjælper. Træning sker på egen risiko og ansvar.
Centre, hvor der kan trænes
- Bangshavecentret, Bangshave Parken 11, 4930 Maribo
- Bøgevænget, Bøgevænget 1, 4960 Holeby
- Blomsterparken, Blomsterparken 70, 4970 Rødby
- Skovcentret, Helgenæsvej 1, 4900 Nakskov
Vi råder dig til at bruge det center, som ligger tættest på din bopæl.
Kontakt til frivillighedskoordinatorer på telefon 54 67 77 00 eller mail aktivitets-traeningscenter@lolland.dk.